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Conoce a Emma – La trabajadora de oficina del futuro

Conoce a Emma - La trabajadora de oficina del futuro

Te presentamos a Emma, una representación a tamaño real de cómo podríamos vernos en 20 años si continuamos trabajando con malas posturas y en puestos de trabajo mal adaptados.

Hemos trabajado con un futurista conductual y un panel de expertos para crear un estudio sobre cómo nuestra salud y aspecto físico podría verse afectado en el futuro como consecuencia de las malas prácticas en entornos de trabajo no adecuados. A partir de los hallazgos del estudio, Emma fue creada para arrojar luz sobre las secuelas físicas y de salud que podría experimentar el trabajador de oficina ante la ausencia de ergonomía en su puesto de trabajo y por seguir rutinas poco recomendables y asociadas al sedentarismo.

Como parte del estudio, también hemos encargado una encuesta* para investigar la salud actual y a largo plazo de los trabajadores de oficina en Europa.

La encuesta ha revelado que en Europa…


Conoce a Emma – La trabajadora de oficina del futuro

• Pasamos alrededor de 6 horas al día sentados en nuestros escritorios

• 97% de los trabajadores de oficina que sufren problemas de salud debido a su entorno laboral admiten que estos dolores y molestias dificultan su trabajo

• Los trabajadores de oficina ya están padeciendo de dolores de espalda (60%), dolores de cabeza (56%) y tensión ocular (51%), como resultado de entornos de trabajo no adecuados

• 3/4 trabajadores están recurriendo a medicación para gestionar estos problemas

• Los jefes no están haciendo lo suficiente para prevenir problemas de salud en el puesto de trabajo: más del 42% de los empleados han pedido que se mejore su lugar de trabajo y todavía están esperando una resolución

Sobre el Estudio

Hemos trabajado junto a un futurista conductual, William Higham, y un panel de expertos en salud laboral, bienestar y ergonomía para realizar un estudio que muestre las futuras secuelas físicas y de salud del trabajador de oficina si no se toman medidas que aborden la manera en la que interactuamos con nuestro puesto de trabajo, y a menos que se cambien ciertos aspectos de nuestra vida laboral como la postura en los escritorios, introducir descansos regulares, más movimiento...

Descarga el Estudio



Dolencias de Emma


Basándonos en el estudio, hemos diseñado una muñeca a tamaño real a la que hemos llamado “Emma”. Ella ilustra cómo la falta de ergonomía y las malas prácticas en entornos de trabajo no adecuados pueden conllevar secuelas físicas y de salud en el trabajador de oficina. Emma tiene:

Una joroba permanente

causada por estar sentado durante horas en una mala posición.

Varices debido a la mala circulación

por permanecer sentada durante largos periodos.

Un estómago prominente

como consecuencia del trabajo sedentario.

Ojos secos y rojos

por muchas horas mirando la pantalla del ordenador.

Muñecas y tobillos

hinchados por movimientos repetitivos.

Piel pálida

por sobreexposición a la luz artificial.

Eccema

causado por el estrés.

Rojez en los antebrazos
y en la parte superior de
las piernas

debido al contacto regular con el calor del portátil.

Pelos en las orejas y
nariz hinchada

debido a la mala calidad del aire.

Consulta el video






Es hora de hacer un cambio positivo


Es hora de hacer un cambio positivo

Ya es demasiado tarde para Emma, pero nosotros todavía podemos hacer mucho por mejorar nuestra salud en el entorno laboral. Pasamos muchas horas sentados en nuestros puestos de trabajo, pero al introducir movimiento con una solución de escritorio sit-stand, de altura regulable, para trabajar de pie y sentado, podemos combatir los problemas de salud causados por permanecer sentados durante periodos prolongados. Asegurarnos de que nuestro puesto de trabajo está adaptado adecuadamente y con accesorios ergonómicos correctos también garantizará que nuestra postura sea saludable, ayudando así a reducir el riesgo de lesiones musculoesqueléticas y otras enfermedades laborales.

Los empresarios y empleados deben asumir ciertas responsabilidades en lo que respecta a trabajar de manera saludable. Al realizar una evaluación online del puesto de trabajo, introducir más movimiento durante nuestra jornada y tomar descansos regulares podemos evitar problemas de salud tan graves como los que pensábamos que habíamos dejado atrás con la Revolución Industrial.



Realiza la Evaluación


*Encuesta llevada a cabo por Atomic Research en Junio/Julio 2019. Formaron parte de la muestra 3.003 participantes; 1.001 en Francia, 1.001 en Alemania y 1.001 en UK.