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L’APPROCHE PAR ZONES DU POSTE
DE TRAVAIL DE FELLOWES

Intégrez dès aujourd’hui l’Approche par Zones du Poste de Travail de Fellowes dans votre environnement de travail afin de réduire les problèmes de santé, d’améliorer l’ergonomie du poste et de favoriser le bien-être des employés.

L’Approche par Zones du Poste de Travail de Fellowes décompose les principaux aspects du poste de travail en sections gérables appelées « zones ».

Chaque zone fournit des conseils et des recommandations de produits pour travailler de manière ergonomique et pour créer un espace de travail sain et confortable.

Ce guide facile à suivre est basé sur les normes européennes ISO 9241-5 et la directive européenne 90/270/CEE.

Téléchargez notre infographie
Pour en savoir plus sur chaque zone, cliquez sur les carrés ci-dessous :

LE PROBLÈME
S'asseoir sur une chaise sans un maintien adéquat peut entraîner une mauvaise circulation sanguine et des douleurs dorsales.


LA SOLUTION

Asseyez-vous bien droit, les épaules détendues, en maintenant le contact entre votre dos et la chaise.

Les genoux doivent être au même niveau ou juste plus bas que les hanches, les pieds doivent être fermement posés sur le sol.

Un coussin d'assise, un repose-pieds ou un support dorsal peuvent vous aider à adopter une position assise ergonomique et confortable afin de prévenir les tensions dorsales.

Téléchargez l’infographie de la Zone 1

Trouvez le produit qui vous convient :

Repose-pieds

Parfaits pour soutenir vos jambes et réduire la tension sur vos cuisses, ils vous permettent de rester à l'aise pendant les périodes d'assise prolongées.

Les repose-pieds à bascule ou avec des textures de massage sont un excellent moyen d'ajouter du mouvement et d'améliorer la circulation sanguine pour réduire la fatigue.

Foot supports
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Supports dorsaux et lombaires

Ils aident à prévenir l'inconfort dorsal en encourageant un alignement de la colonne vertébrale.

Conçus pour être utilisés partout, notre gamme offre des options de soutien lombaire complet.

Back supports
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Coussins d'assise

Améliore le confort et le soutien, favorisant une posture ergonomique correcte.

Conçu pour aider à soulager les pressions dans le dos et pour améliorer l'alignement de la colonne vertébrale, en réduisant- l'inconfort dans le dos.

seat cushions
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LE PROBLÈME
Taper sur un clavier ou utiliser la souris peut provoquer des douleurs et une gêne au niveau des mains, des poignets, des bras et des épaules.


LA SOLUTION

Gardez les avant-bras parallèles au plateau de votre bureau et les poignets dans une position neutre.

Vos épaules et vos bras doivent être détendus et vos coudes positionnés près de votre corps.

Un repose-poignets ou une souris verticale peuvent vous aider à adopter une position neutre et détendue afin d'éviter la pression sur le poignet.

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Repose-poignets

Ils aident à prévenir des problèmes tels que le syndrome du canal carpien et les microtraumatismes en diminuant la pression sur le nerf médian et les tendons du poignet.

Notre gamme possède des options de matériaux et de couleurs, et certains sont dotés de caractéristiques supplémentaires telles que la protection antimicrobienne Microban®.

Wrist supports
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Souris verticales

Elles éliminent la torsion de l'avant-bras et encourage une posture plus naturelle (similaire à une poignée de main), ce qui contribue à prévenir les microtraumatismes et le syndrome du canal carpien.​​

Les souris ambidextres sont idéales pour les bureaux partagés où elles peuvent être utilisées par des gauchers et des droitiers.

Vertical Mice
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Back to the Fellowes Four Zones

LE PROBLÈME

Se pencher en avant et incliner la tête vers le haut ou vers le bas pour voir l'écran ou les documents peut entraîner des tensions au niveau du cou et du dos.


LA SOLUTION

Placez votre écran et vos documents à distance des bras pour éviter de fatiguer vos yeux et votre cou.

Veillez à ce que vos yeux soient alignés avec le haut de votre écran et de vos documents.

Les supports moniteurs/ordinateurs portables, les bras et les porte-documents sont conçus pour surélever l'écran et les documents afin de favoriser une visualisation confortable et de soulager la tension du cou.

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Trouvez le produit qui vous convient :

Bras pour écrans

Conçus pour positionner un ou plusieurs écrans à la hauteur des yeux et suffisamment près, ils éliminent la nécessité de tendre le cou vers l'avant ou vers le bas pour voir ce qui s'affiche à l'écran.

Ils sont idéaux pour les configurations à écrans multiples, le travail collaboratif et les espaces de travail partagés.

Monitor Arms
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Supports moniteurs

Conçus pour élever votre écran au niveau des yeux, il permet de voir facilement ce qui s'y trouve et d'éviter les tensions au niveau du cou.​

Choisissez parmi les fonctions intégrées telles que les tiroirs de rangement et la gestion des câbles pour optimiser l'espace et rester organisé.​

Back supports
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Supports ordinateurs portables

Relevez l'écran de votre ordinateur portable à hauteur des yeux afin de ne pas avoir à forcer sur votre cou pour voir ce qui s'affiche à l'écran.​

Vous avez le choix entre des modèles portables qui se plient complètement idéaux pour le télétravail et des versions de bureau dotées de fonctions supplémentaires telles que la connectivité USB.​

Laptop supports
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Porte-documents

Utilisez-les pour positionner les documents à hauteur des yeux ou dans l'axe de l'écran afin de ne pas avoir à vous pencher, vous fatiguer ou vous tordre le cou pour voir ce qu'il y a sur votre papier.​

Choisissez parmi les porte-documents qui se plient à plat ou maximisez l'espace limité de votre bureau avec un support incliné pour consulter les documents plus grands.​

Document supports
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LE PROBLÈME
Rester assis à votre bureau pendant de longues périodes, également appellé la sédentarité au travail, peut augmenter les risques pour la santé tels que l’obésité, l’hypertension et les maladies cardiaques


LA SOLUTION

Alterner entre position assise et debout peut vous aider à être plus actif pendant que vous travaillez.

Que vous soyez assis ou debout, assurez-vous de maintenir une posture ergonomique correcte et prenez des pauses régulièrement.

Une station de travail réglable en hauteur ou un bureau assis-debout peut vous aider à ajouter du mouvement à votre journée.

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Trouvez le produit qui vous convient :

Stations de travail assis-debout

Transformez facilement votre bureau actuel en un espace de travail dynamique pour réduire les risques de santé associés au travail sédentaire.

Une solution économique et idéale pour les espaces restreints au bureau comme à la maison.

Stations de travail assis-debout
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Bureaux réglables en hauteur

Encouragez les mouvements en facilitant l’alternance entre la position assise et debout tout au long de la journée, ce qui réduit les risques pour la santé liés à une position assise prolongée.

Le réglage de mémoire programmable permet de sélectionner facilement la bonne hauteur assise et debout en un clic.

Bureaux réglables en hauteur
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Tapis anti-fatigue

Améliorez votre confort grâce à nos tapis pour tirer le meilleur parti du travail assis-debout.​​

Une surface souple et flexible qui encourage les mouvements tout au long de la journée afin d'encourager la circulation sanguine et aider à soulager la fatigue musculaire et la tension en position debout.​​

Les tapis anti-fatigue améliorent votre confort pour tirer le meilleur parti du travail assis-debout.​ ​

Sit-stand mats
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LE PROBLÈME
Un poste de travail encombré peut nuire à la concentration, réduire la productivité et augmenter le risque de blessures dû aux étirements et aux torsions.


LA SOLUTION

Gardez les espaces de travail dégagés.

Assurez-vous que tout soit facilement accessible, que les câbles soient cachés et ordonnés, et que l’espace de travail soit réservé aux éléments que vous utilisez activement.

Réduisez au minimum les étirements et les torsions en gardant tout à portée de main, afin de diminuer le risque de tensions au niveau du dos, du cou et des épaules.

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Trouvez le produit qui vous convient :

Électrification du poste de travail

Intégrer l’alimentation directement sur le bureau permet d’éviter les flexions et torsions inutiles lors de la recherche de prises disponibles.

Nos produits d'électrification sont équipés de prises de courant et de ports USB pour rester connectés en toute simplicité.

Desktop Power
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Gestion des câbles​

Un système de gestion des câbles efficace permet d’éliminer l’encombrement, d’améliorer l’accessibilité et de réduire les risques, tout en maintenant un espace de travail propre et organisé, que vous soyez assis ou debout.

Cable Management​
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Supports d'unités centrales​

Optimisez l’espace grâce aux supports UC qui fixent en toute sécurité votre unité centrale ou client léger sous le bureau, derrière l’écran ou sur un mât de moniteur. Une solution simple et efficace pour libérer de l’espace sur le bureau et au sol.

CPU holders
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Découvrez ici la brochure complète des solutions ergonomiques Fellowes.

Transformez votre espace de travail grâce à l’Approche par Zones du Poste de Travail de Fellowes,
conçue pour créer un environnement plus sain, plus agréable et plus productif.