De gezondheids- en zakelijke voordelen van een Zit-Sta bureau

De link tussen welzijn en productiviteit van werknemers is reeds lang bekend. Sterker nog, 71% van de kantoormedewerkers vindt dat hun werkgever meer moet doen om gezondheidsproblemen op de werkplek proactief te voorkomen.

Eén simpele praktische maatregel die je kunt nemen voor het verbeteren van het welzijn van de werknemer, en daarmee de productiviteit, is de introductie van Zit-Sta bureaus.

Uit onderzoek is gebleken dat het gebruik van een Zit-Sta bureau de werkplekproductiviteit met maar liefst 46% kan verhogen.

Op welke manier verbeteren Zit-Sta bureaus de gezondheid?

Om te beginnen verbeteren Zit-Sta bureaus de lichaamshouding, waardoor rugproblemen en andere gezondheidsproblemen enorm verminderen. Met als gevolg een verlaging van het aantal ziektedagen. Bovendien blijven werknemers die gebruik maken van Zit-Sta bureaus alerter en gefocust, waardoor ze productiever zijn.

De voordelen van Zit-Sta bureaus

Een gezond lichaam draagt bij aan een gezonde geest, en andersom. De voordelen van elk daarvan worden niet langer meer apart van elkaar bekeken. Het is aangetoond dat het gebruik van Zit-Sta bureaus de stemming aanzienlijk verhoogt, met werknemers die minder stress en meer energie melden. Een gelukkig personeelsbestand is een productief personeelsbestand.

Met een Zit-Sta bureau kunt u ook een smallere taille bereiken. Alleen al door staande het werk van de middag af te ronden kan een individu ongeveer 170 meer calorieën verbranden dan als het zittend was afgerond. Tijdens een werkweek komt dat neer op 850 calorieën, wat uiteindelijk goed nieuws is voor iedereen die de weegschaal in de gaten houdt.

Het is al langer bekend dat staan goed is voor de rikketik van kantoormedewerkers. Met staan wordt de bloeddruk verlaagd en het risico op hartziekten verminderd, doordat de hoeveelheid tijd die stilzittend wordt doorgebracht drastisch verminderd wordt.

Rugpijn kan invaliderend en deprimerend zijn. Het kan ook leiden tot absenteïsme en een verminderde productiviteit in je team. Uit onderzoek is gebleken dat het gebruik van een Zit-Sta bureau zeer positieve effecten kan hebben op zowel de pijn in de boven- als onderrug.

Het is aangetoond dat Zit-Sta bureaus een positief effect hebben op de eindresultaten.

Bronnen: Healthline