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COMMENT AMÉLIORER LA QUALITÉ DE L’AIR INTÉRIEUR ?

La pollution n’est pas seulement un problème extérieur.

En réalité, la plupart d’entre nous sont susceptibles de subir une pollution plus importante à l’intérieur, selon l’Agence de protection de l’environnement².

Cette dernière affirme que la quantité de polluants peut être deux à cinq fois plus élevée à l'intérieur d'un bâtiment qu’à l’extérieur et classe la pollution de l’air intérieur parmi les cinq principaux risques environnementaux pour la santé humaine.

L’Organisation mondiale de la santé² estime que 3,8 millions de décès prématurés par an sont dus à la mauvaise qualité de l’air intérieur.

Ce risque pour notre santé, notre confort et nos performances est causé par :

  • Les matériaux¹ utilisés dans la construction et la décoration, qui peuvent être des sources à long terme de composés chimiques en suspension dans l’air.
  • L'efficacité énergétique et une meilleure isolation peuvent avoir pour effet secondaire de piéger les polluants si la ventilation et ne sont pas suffisantes.
  • Les activités telles que la cuisine et le nettoyage entraînent l’émission de petites particules, de gaz et de produits chimiques dans l’air.
  • Les spores fongiques et les bactéries.

Chacun de ces facteurs peut entraîner le syndrome des bâtiments malsains, dont les symptômes sont les suivants : irritation des yeux, du nez et de la gorge, maux de tête, fatigue et irritabilité, oppression thoracique, respiration sifflante et irritation de la peau.

Il n’a jamais été aussi urgent d’améliorer la qualité de l’air dans les bâtiments, qu’il s’agisse d’écoles, d’hôpitaux, de bureaux ou de logements. Voici quelques pistes pour commencer :

Ventilation

L'apport d'air sain dans un bâtiment remplace l'air contaminé et élimine les polluants de l'atmosphère.

Le moyen le plus évident d’y parvenir est d'ouvrir les fenêtres régulièrement. Cependant, cela pose des problèmes, car l’air extérieur contient souvent d’autres polluants, ce qui signifie que vous ajoutez de nouveaux polluants à votre environnement.

De plus, il n’est pas possible d’ouvrir les fenêtres pendant les mois les plus froids et cela peut avoir un impact significatif sur l’efficacité des systèmes CVC, ce qui entraîne une augmentation des coûts.

Lorsqu'il n'est pas possible d'ouvrir les fenêtres, les mesures qui peuvent contribuer à une meilleure ventilation sont les ventilateurs d'extraction, les déshumidificateurs, la climatisation, les briques d'air et les purificateurs d'air intérieur. Nous reviendrons sur ce dernier point plus en détail ultérieurement.

Nettoyage

Les aspirateurs équipés d’un filtre HEPA permettent de dépoussiérer les moquettes et les tissus d’ameublement, tandis que les surfaces dures doivent être nettoyées quotidiennement à l’aide de chiffons en microfibres.

La prévention est toujours bénéfique. Les acariens aiment les espaces chauds, sombres et humides. Les pièces du purificateur doivent donc rester sèches et bien ventilées pour limiter le nombre d'acariens.

En réduisant le désordre et en instaurant une politique de bureau propre dans les environnements de travail, les polluants et les particules de poussière seront plus faciles à éliminer.

Plantes

En plus de créer un environnement de travail attrayant, les plantes peuvent contribuer à améliorer la qualité de l'air intérieur.

L'utilisation de plantes vertes pour améliorer la qualité de l'air est devenue populaire suite à la publication d'une étude de la NASA, qui a révélé que deux plantes, le lis de paix (Spatiphyllum "Mauna Loa") et le chrysanthème des fleuristes (Chrysanthemum morifolium), pouvaient contribuer à réduire les niveaux de certains polluants d'intérieur, notamment le formaldéhyde et le benzène.

Bien que des recherches plus récentes indiquent qu’il faut un très grand nombre de plantes pour réellement bénéficier de ces avantages, ce n'est tout de même pas négligeable.

Purification de l’air

Pour savoir exactement à quel point l’air est propre et sain dans votre bâtiment, certains purificateurs d’air peuvent fournir des informations sur la qualité de l’air et se déclenchent automatiquement lorsqu’ils détectent des polluants dans l’air.

Cependant, tous les purificateurs d'air ou filtres HEPA ne sont pas identiques. Recherchez des modèles dotés de filtres True HEPA qui peuvent filtrer 99,97 % des polluants dont la taille des particules va jusqu'à 0,3 micron. Mieux encore, les filtres True HEPA H13 de « qualité médicale » capturent 99,995 % de toutes les particules allant jusqu’à 0,3 micron.

Les purificateurs d’air qui associent des filtres True HEPA à des filtres à charbon, conçus pour capturer les odeurs et les composants organiques volatils, sont extrêmement efficaces pour améliorer la qualité de votre air intérieur. Leur utilisation en association avec les autres mesures que nous avons évoquées ci-dessus est le meilleur moyen de purifier l’air que vous respirez.